九州では夏日になったそうな。
わたくしは寒いのダメ。そのひとつにウェートトレをやっていないからだ。
ウェートは筋肉を活性化させるため、筋肉が熱持つので寒いのが平気になる。
実際、高校・大学時代は冬でも網戸で過ごせたほどだ。
今はRUNの練習はするが当時のような筋トレはしていない。
氷の張ったプールに飛び込んだ男の結末・・・
やべー!やばすぎる!腹筋崩壊なう!(たぶん彼らはドイツ人
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日常、旅写真、航空情報、謎タイトルのブログ |
九州では夏日になったそうな。
わたくしは寒いのダメ。そのひとつにウェートトレをやっていないからだ。
ウェートは筋肉を活性化させるため、筋肉が熱持つので寒いのが平気になる。
実際、高校・大学時代は冬でも網戸で過ごせたほどだ。
今はRUNの練習はするが当時のような筋トレはしていない。
氷の張ったプールに飛び込んだ男の結末・・・
やべー!やばすぎる!腹筋崩壊なう!(たぶん彼らはドイツ人