|
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.
|
|
日常、旅写真、航空情報、謎タイトルのブログ |
完走しました。ネットで4時間39分。
自分はGATE2から入場
Eブロックからに並んで思ったよりも速くスタートラインに到達。8:45に並んで25分この場で待機
サブフォー目指してハーフまでは順調に行くも、25kmでふくらはきが痙攣起こしてお陀仏。
3ヶ月前のハーフで17kmでふくらはきが痙攣起こして、食事やら改善してカリウムやら電解質を多めに摂取していたが、走力、柔軟性、様々な要素があるみたい。
30km以降は足の付け根に左膝も痛くなり、あとは散歩。1km1kmが長かった。最初の5kmは26分で入りながら、35kmから40kmまでの5kmは42分だ。
何とか完走はできた。
37000人のランナーもすごかったが、沿道の客の数の凄いこと。あれに助けられた感じ。都心のど真ん中を駆け抜ける素晴らしい体験。初フルは苦い経験になったが雪辱したい